Xadrez. O xadrez é um dos mais completos jogos para idosos porque provoca o raciocínio lógico e estratégico do jogador. O The New England Journal of Medicine publicou um estudo afirmando que pessoas com mais de 75 anos que praticam atividades como o xadrez têm menos probabilidade de vir a desenvolver demências.
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O treino cognitivo consiste em atividades de estimulação de diversas funções cognitivas como atenção, memória, linguagem e velocidade de processamento (Golino e Flores-Mendoza, 2016). Além do grande número de queixas relatadas em relação à perda de memória, foi verificada escassez de grupos voltados ao público idoso nos
As atividades podem ser desenvolvidas para promover: resistência cardiorrespiratória, resistência muscular, flexibilidade e equilíbrio, coordenação motora, composição corporal, entre outras. Para trabalhar isso existem muitas atividades, por exemplo: Ginástica rítmica. Técnicas de relaxamento e alongamento. Esportes como basquete ou
Da mesma maneira, é comum estimular a atenção fazendo o idoso prestar atenção em duas coisas ao mesmo tempo, para desenvolver a capacidade de concentração. Linguagem No quesito linguagem, a estimulação ajuda tanto no processo de falar, como construir frases e histórias, se comunicar, relembrar, etc. Isso porque, a linguagem envolve
A perda de memória é uma queixa comum no contexto do tratamento primário. É particularmente comum em idosos, mas também pode ser relatada por pessoas mais jovens. Às vezes, membros da família, em vez de o paciente, relatam a perda de memória (normalmente em uma pessoa idosa, muitas vezes uma com demência).
Mas podemos dizer que a ordem usual seria essa: atenção, concentração e foco. Primeiro, precisamos direcionar nossa atenção para um estímulo específico, selecionando-o e processando-o conscientemente. A atenção é o ponto de partida, pois é por meio dela que nos tornamos conscientes de algo e escolhemos direcionar nossa energia
A correlação entre as habilidades de atenção, concentração e memória de trabalho com os testes temporais, observada no estudo atual, é confirmada por outros autores, uma vez que os testes temporais não são exclusivos da modalidade auditiva, pois o estímulo deve ser temporariamente armazenado antes de ser verbalizado, o que envolve
São mais de 300 atividades para estimular e desenvolver a atenção, percepção, funções executivas, linguagem e memória. Tenha acesso exclusivo eimediato a 8 apostilas de estimulação cognitiva para crianças, jovens, adultos e idosos.
Jogos de tabuleiro, palavras cruzadas, quebra-cabeças e jogos de estratégia são ótimas opções para pessoas com TDAH, pois exigem concentração, planejamento e tomada de decisões. Essas atividades ajudam a desenvolver habilidades cognitivas e a melhorar a capacidade de se concentrar por períodos mais longos. Outra sugestão valiosa é
para treinamento de memória para idosos A Oficina de Memória (OFM) pode ser caracterizada como uma experiência de construção coletiva de conhecimentos. Com base na conceituação de memória, esclarecimentos acerca de seu funcionamento, suas peculiaridades no processo de envelhecimento e estratégias propostas pela literatura para
As atividades em grupo proporcionam inúmeros benefícios. Esse tipo de dinâmica se refere às atividades lúdicas e físicas, que tem como público-alvo a terceira idade. Os exercícios que são voltados especificamente para os idosos devem levar em conta uma série de fatores antes de serem aplicados ou executados.
Algumas dicas que visam melhorar o dia a dia dos idosos podem ser compartilhadas nos grupos, tais como a realização de exercícios de casa, por exemplo utilizando tarefas sensoriais: Escovar os dentes ou pentear os cabelos com a outra mão (se a mão dominante for a direita, experimentar com a esquerda e vice-versa);
Por Thaís Bento Lima. Um dos maiores inimigos da atenção é fazermos as atividades rotineiras no piloto automático. Todos nós fazemos muitas coisas da mesma maneira dia após dia e com a repetição, passamos a executá-las sem prestar muita atenção. É claro que as rotinas têm sua importância, pois ajudam a economizar tempo e esforço mental; além de nos dar segurança quanto aos
Caminhada para idosos. A caminhada é uma das atividades físicas para idosos mais comuns por sua praticidade: está disponível a quase todas as pessoas, em praticamente qualquer região, em todas as épocas do ano. 30 minutos de caminhada são um bom exercício aos idosos mais limitados.
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atividades de atenção e concentração para idosos
